Ekrem Çulfa Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Terapistleri
  • Anasayfa
  • https://www.facebook.com/psikolojikdanismanlar
  • http://www.twitter.com/724psikoloji

Evlilik Terapistleri
Destek Hattı : +90 544 724 36 50

Tanışma ve Flört Dönemi
Tanışma ve Flört Dönemi Nedir? Kız ve Erkekler Bu Dönemde Nelere Dikkat Etmeliler.
Söz ve Nişanlılık Dönemi
Söz ve Nişanlılık Döneminde Eş Adaylarının Birbirini tanımaları için neler yapmalılar, Nelere Dikkat etmeliler.
Evlilik ve Ebeveynlik
Evliliğinizi daha sağlıklı yürümesi ve Daha iyi çocuklar yetiştirmek için yardımınıza hazırız.
Aldatma, Boşanma, Ayrılma
Aldatma ve Sonuç olarak Boşanma ve Ayrılma istenmeyen bir durumdur. Bu dönemi daha sağlıklı geçirmenize yardımcı olalım.
AİLE EVLİLİK KOÇU TELEFONU 0505 767 5885
İstanbul, Besiktaş, Nişantaşı, Psikolog
Kadıköy ,Bakırköy, Fatih, Mecidiyekoy
Hava Durumu
Site Haritası
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar32.237032.3662
Euro34.794534.9339
Saat
Takvim
Aile Bireysel Çift Evlilik Terapisti Çocuk Ergen Pedagogu 0532 158 35 55
Yetişkinler İçin Psikolojik Dayanıklılık Ölçeği
20/08/2020
Yetişkinler İçin Psikolojik Dayanıklılık Ölçeği

1. Beklenmedik bir olay olduğunda…
Her zaman bir çözüm bulurum / Çoğu kez ne yapacağımı kestiremem 

2. Gelecek için yaptığım planların… 
Başarılması zordur / Başarılması mümkündür 

3. En iyi olduğum durumlar şu durumlardır… 
Ulaşmak istediğim açık bir hedefim olduğunda / Tam bir günlük boş bir vaktim olduğunda 

4. …olmaktan hoşlanıyorum 
Diğer kişilerle birlikte / Kendi başıma 

5. Ailemin, hayatta neyin önemli olduğu konusundaki anlayışı… 
Benimkinden farklıdır / Benimkiyle aynıdır 

6. Kişisel konuları … 
Hiç kimseyle tartışmam / Arkadaşlarımla/Aile-üyeleriyle tartışabilirim 

7. Kişisel problemlerimi… 
Çözemem / Nasıl çözebileceğimi bilirim 

8. Gelecekteki hedeflerimi… 
Nasıl başaracağımı bilirim / Nasıl başaracağımdan emin değilim 

9. Yeni bir işe/projeye başladığımda …
İleriye dönük planlama yapmam/ derhal işe başlarım / Ayrıntılı bir plan yapmayı tercih ederim 

10. Benim için sosyal ortamlarda rahat/esnek olmak 
Önemli değildir /Çok önemlidir 

11. Ailemle birlikteyken kendimi … hissederim 
Çok mutlu / Çok mutsuz 

12. Beni … 
Bazı yakın arkadaşlarım/aile üyelerim cesaretlendirebilir / Hiç kimse cesaretlendiremez 

13. Yeteneklerim… 
Olduğuna çok inanırım / Konusunda emin değilim 

14. Geleceğimin … olduğunu hissediyorum 
Ümit verici /Belirsiz 

15. Şu konuda iyiyimdir… 
Zamanımı planlama / Zamanımı harcama 
16. Yeni arkadaşlık konusu … bir şeydir
Kolayca yapabildiğim / Yapmakta zorlandığım

17. Ailem şöyle tanımlanabilir …
Birbirinden bağımsız / Birbirine sıkı biçimde kenetlenmiş 

18. Arkadaşlarımın arasındaki ilişkiler … 
Zayıftır / Güçlüdür 

19. Yargılarıma ve kararlarıma … 
Çok fazla güvenmem / Tamamen güvenirim 

20. Geleceğe dönük amaçlarım … 
Belirsizdir / İyi düşünülmüştür 

21. Kurallar ve düzenli alışkanlıklar … 
Günlük yaşamımda yoktur / Günlük yaşamımı kolaylaştırır 

22. Yeni insanlarla tanışmak … 
Benim için zordur / Benim iyi olduğum bir konudur 

23. Zor zamanlarda, ailem … 
Geleceğe pozitif bakar / Geleceği umutsuz görür 

24. Ailemden birisi acil bir durumla karşılaştığında… Bana hemen haber verilir / Bana söylenmesi bir hayli zaman alır 

25. Diğerleriyle beraberken…
Kolayca gülerim / Nadiren gülerim 

26. Başka kişiler söz konusu olduğunda, ailem şöyle davranır…
Birbirlerini desteklemez biçimde / Birbirlerine bağlı biçimde 

27. Zor zamanlarımda ve gerektiğinde… dan destek alırım
Arkadaşlarımdan/Aile üyelerinden/Hiç kimseden 

28. Zor zamanlarda … eğilimim vardır
Her şeyi umutsuzca gören bir / Beni başarıya götürebilecek iyi bir şey bulma 

29. Karşılıklı konuşma için güzel konuların düşünülmesi, benim için … 
Zordur / Kolaydır 

30. İhtiyacım olduğunda …
Bana yardım edebilecek kimse yoktur / Her zaman bana yardım edebilen birisi vardır 
31. Hayatımdaki kontrol edemediğim olaylar (ile) … Başa çıkmaya çalışırım / Sürekli bir endişe, kaygı kaynağıdır 

32. Ailemde şunu severiz …
İşleri bağımsız olarak yapmayı / İşleri hep beraber yapmayı

33. Yakın arkadaşlarım/aile üyeleri … 
Yeteneklerimi beğenirler /Yeteneklerimi beğenmezler


432 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab - 26/08/2023
👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurabilirim? Bana katılmalarını sağlamak için ne yapmalıyım? Ne yapmamalıyım? 👇👇👇Yabancı sınıf arkadaşlarınızla daha cesur bir şekilde iletişim kurmak
👨🏻‍🏫Psikolojik Yorgunluk Nedir? 👩‍🏫Psikolojik yorgunluğu yenmenin yolları - 24/08/2023
✍️Psikolojik yorgunluk, duygusal, zihinsel ve fiziksel açıdan aşırı tükenmişlik hissiyle karakterize olan bir durumdur. Yoğun stres, duygusal aşırı yüklenme, sürekli baskı altında olma, zorlu yaşam olayları veya uzun süreli zorlayıcı çalışma koşulla
İlişkilerde partnerine ilgi göstermenin ve değer vermenin önemi nedir? İlişkilerimde ilgisizlik ve d - 26/07/2023
İlişkilerde ilgi göstermek ve değer vermek, partnerinizi sevdiğinizi ve onun size önemli olduğunu hissettirmek için yapılan davranışlardır. İlgi göstermek, partnerinizin hayatındaki şeylere ilgi duymanız, onunla konuşmanız ve onun fikirlerine sayg
👨🏻‍🏫 Koçluk Nedir? Online Koçluk Hizmetlerinin faydaları nelerdir? - 21/07/2023
Koçluk, bir kişinin hedeflerini belirlemesine, bu hedeflere ulaşması için planlar yapmasına ve destek almasına yardımcı olan bir danışmanlık yöntemidir. Bir koç, kişinin kendine güvenini artırmak, öz disiplinini geliştirmek ve motivasyonunu yükseltm
Selamlaşmaların Gizli Değeri ve Anlamı Nedir? - 27/07/2022
Yeni bir psikolojik bilimsel araştırma, küçük bir hareketin ve sözün gücünü nasıl hafife aldığımızı ortaya koyuyor... Bilimsel araştırmalara göre yazılan bu makalenin önemli noktaları ve konu başlıkları:
Uluslararası Çalışmalar Yapmış, Psikoloji ile doğrudan ilgilenmeyen kişilerin bile tanıdığı dünyaca - 14/07/2022
Amerika’ lı bir psikolog olan Goleman aynı zamanda 12 yıldır New York Times’a davranış ve bilim konuları üzerine yazılar yazmaktadır. Psikoloji, eğitim, bilim, ekolojik kriz ve liderlik üzerine yazılmış 10 adet kitabı bulunmaktadır. Özellikle ‘duygu
Psikoterapi Psikolojik Olarak Bir İnsanı Nasıl İyileştirir - 18/06/2022
Öncelikle Psikoterapi nedir? dendiğinde; Tv dizilerinin de etkisiyle birçok kişinin aklında bir divana uzanıp, çocukluğunuzu anlattığınız ya da psikoterapistin size akıl verdiği bir resim canlanmaktadır.
Evlilik Okulu Nedir? - 18/06/2022
Evlilik okulu süreci, aile olmanın ilk adımını oluşturur ve bu adımı sağlamlaştırmak için yapılan her türlü ön tanıma davranışlarına verilen isimdir.
İlişkilerinizde Sorunlar Sor-Çöz Yöntemiyle Çözümlere Dönüşüyor - 04/06/2022
Bu yazımda yabancı ülkelerdeki çift terapisti meslektaşlarımın tecrübelerinden bazı kesitler sundum. İşte Eğitimlerimde veya Seanslarımda Öğreneceğiniz Sor-Çöz Yöntemlerinden Bazıları...
 Devamı