Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Terapistleri
  • Anasayfa
  • https://www.facebook.com/psikolojikdanismanlar
  • https://plus.google.com/u/0/+PsikoterapistYasamKocuistanbul
  • http://www.twitter.com/724psikoloji

Evlilik Terapistleri
Destek Hattı : +90 544 724 36 50

Tanışma ve Flört Dönemi
Tanışma ve Flört Dönemi Nedir? Kız ve Erkekler Bu Dönemde Nelere Dikkat Etmeliler.
Söz ve Nişanlılık Dönemi
Söz ve Nişanlılık Döneminde Eş Adaylarının Birbirini tanımaları için neler yapmalılar, Nelere Dikkat etmeliler.
Evlilik ve Ebeveynlik
Evliliğinizi daha sağlıklı yürümesi ve Daha iyi çocuklar yetiştirmek için yardımınıza hazırız.
Aldatma, Boşanma, Ayrılma
Aldatma ve Sonuç olarak Boşanma ve Ayrılma istenmeyen bir durumdur. Bu dönemi daha sağlıklı geçirmenize yardımcı olalım.
Hava Durumu
Anlık
Yarın
6° 0°
Site Haritası
Saat
Aile Evlilik Çift Terapisti Çocuk Ergen Pedagogu 0532 158 35 55
NEDEN KORKUYORSUNUZ ?
13/12/2017
 NEDEN KORKUYORSUNUZ?

Şimdi kendi rahatsızlıklarınızı düşünün.

■ Neden sosyal olamadığınızı...
■ Topluluk önünde neden titrediğinizi...
■ Neden yükseklikten korktuğunuzu...
■ Seksten neden zevk alamadığınızı...
■ Terk edildiğinizde neden yerlere yapıştığınızı...

Bunları neden yaşadığınızı anlayamayabilirsiniz. Hatta cevap bulamayınca açıklamalarınız “Ben de böyle biriyim işte”ye kadar gider.



Oysa hayır! Siz böyle biri değilsiniz, anılarınız böyle. Beyniniz yapması gerekeni yapamamış, o anıları işleyememiş, işlemeden depolamış.
[15:17, 11.12.2017] +90 531 743 25 05: Psikolojik rahatsızlıklarımızın çoğunun kaynağı, yanlış işlenmiş anılar.



Yani şöyle: Yıllar önce sizi inanılmaz üzen bir olayı düşünün. “Bundan sonra yaşayamam” dediğiniz ya da utançtan mahvolduğunuz bir anı aklınızda canlandırın.



Muhtemelen “Hay Allah! Ne kadar gereksiz üzülmüşüm” diyeceksiniz...



Olay sırasındaki hislerinizle şimdiki hisleriniz arasındaki bu duygusal fark, beyninizin travmanın üstesinden geldiğini, anıyı düzgün bir şekilde işlediğini ve uzun süreli hafızaya attığını gösterir.



Fakat bazı olaylar 10 yıl sonra bile içinizi acıtır, sizi güvensiz, sevilmeyi hak etmeyen biri gibi hissettirir.



Bu, ölüm gibi ağır bir anı da olabilir, çocukken sizi ısıran köpek yüzünden yaşadığınız önemsiz bir korku da...



Beyniniz o anıyı yanlış işlemişse, yıllar önce sizi hafifçe ısıran o köpek yüzünden bugün gördüğünüz köpeklerden korkarsınız.



İşte EMDR, o köpekle diğer köpekler arasında kurulan sağlıksız bağı koparıyor.


Paylaş | | Yorum Yaz
94 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

SÖMESTR TATİLİ VERİMLİ GEÇİRMENİN YOLLARI - 13/01/2019
#Sömestr tatilini #verimli geçirmenin #yolları Sömestr tatilini verimli bir şekilde #değerlendirmek isteyen #öğrenciler ve #veliler için #uzmanlar tarafından yol haritası hazırlandı.
Yeni Yıla Girdiğimiz Şu Günlerde Gerektiğinde Rekabeti Reddetmek İşe Yarayabilir... Nasıl Mı? - 05/01/2019
Yeni Yıla Girdiğimiz Şu Günlerde Gerektiğinde Rekabeti Reddetmek İşe Yarayabilir... Nasıl mı? Aşağıdaki Eğitici Hikayeyi Okuyun...
Psikoterapi ve Farkındalık Arasındaki İlişki Nedir? - 05/01/2019
Psikoterapi ve Farkındalık Arasındaki İlişki Nedir?
HAYATIMIZDAKİ TIKANIKLIĞI NASIL AŞARIZ? - 30/12/2018
Hayatımızdaki Tıkanıklığı Nasıl Aşarız? Kişisel hayatınızın tıkanıklığını öz farkındalığınızı geliştirerek ferahlatın. Farkındalık; hayatı kendi adımıza yaşamamızı sağlar.
Yeni Yılda Benleri Koruyarak Biz Olma Sanatı ve İlişkinizi 7/24 Daha Güçlü Kılmanın 7 yolu - 30/12/2018
Yeni Yılda Benleri Koruyarak Biz Olma Sanatı ve İlişkinizi 7/24 Daha Güçlü Kılmanın 7 Yolu… Aile Evlilik Danışmanı, Çift Terapisti, Prof. Dr. Ekrem Çulfa
AŞIK OLDUĞUMUZU NASIL ANLARIZ? AŞK NEDİR? - 22/12/2018
Aşık Olduğumuzu Nasıl Anlarız? Aşk Nedir? İşte 10 soruda Aşk Testi Sorulara Dürüstçe ve Açıklıkla Cevap Verin. Aşk nedir sorusuna yanıt olarak iki farklı ifade kullanabiliriz.
TAKİPÇİLERİMDEN GELEN YORUMLAR - 09/12/2018
#Takipciler im ve #danışanlar ımdan gelen binlerce #tavsiyeler, #yorumlar, #teşekkürler, #duâlar, geri bildirimler ve önerilerden sadece bir tanesi ...😀 #ProfDr #EkremÇulfa Haydi Sizde #Tavsiye #Yorum #Oneri Yazın...
ÇOCUĞUNU NASIL GÖRMEK İSTİYORSAN ÖYLE DAVRANMALISIN - 08/12/2018
Çocuğunu Nasıl Görmek İstiyorsan Öyle Davranmalısın Çocuklarımız bizim kopyalarımızdır. Onlar en fazla bizlerle vakit geçiriyorlar. Anne ve babaları olarak bizleri örnek alıyorlar. Sözlerimiz, davranışlarımız onları etkili-yor.
ÇİFT TERAPİSİ İLE İLİŞKİYİ İYİLEŞTİRME - 02/12/2018
Çift Terapisi ile İlişkiyi İyileştirme Aileler Evliler veya Çiftler Sorun Yaşarken Aile Evlilik veya Çift Terapisi ile İlişkiyi İyileştirme Aile Evlilik Çift terapisi; birbirleriyle çatışma yaşayan iki insanın
 Devamı